Theo quan niệm truyền miệng dân gian, sản phụ sau sinh phải kiêng tắm gội khoảng 3 tháng 10 ngày. tuy nhiên quan niệm này ở xã hội hiện đại bây giờ không còn thích hợp nữa. Sản phụ sau sinh vẫn nên tắm gội, lau chùi thật sạch sẽ thân thể. như thế mới hồi phục nhanh và tránh một số bệnh lây cho con. Khuyên chị em lúc tắm phải tắm ở nơi không có gió, tắm nước ấm và tắm nhanh. rất nhiều mẹ sau khi sinh chỉ biết các nguyên tắc kiêng cữ về việc tắm, chứ ít ai hiểu tường tận về cách gội đầu ra làm sao mới đúng, để hạn chế bệnh tật trong tương lai.
Bí quyết để sở hữu chiếc váy bầu đẹp với mẹ
Lựa chọn quần bầu co dãn giúp ích gì cho mẹ
Việc gội đầu sau sinh là một điều hết sưc quan trọng, nếu chưa biết cách gội đầu đúngc cách cho mẹ sau sinh, chị em có kảh năng bị rụng tóc , da đầu bí, gây viêm tắc nang lông. Nếu chị em gội nước lạnh có thể gây nên chứng đau nửa đầu sau này.
Sản phụ sau sinh lúc gội đầu cần chú ý những điều sau
– khi gội mát xa da đầu nhẹ nhàng, không cào vào da đầu. sau đó xả lại bằng nước ấm.
– nhiệt độ nước gội đầu trong khoảng chừng 37 độ C.
– sau sinh sản da đầu tiết nhiều dầu hơn, & tóc cũng dễ rụng, mặc dù như vậy chị em không nên dùng dầu gội đầu sẽ gây hại cho chị em.
– chống chỉ định máy sấy tóc để làm khô tóc. nhớ dùng khăn mềm lau dần dần & để tóc khô tự nhiên.
– Tránh gội đầu ngoài hàng, vì khi gội sau da dầu còn lạnh, trên đường đi về dễ gặp gió lạnh, thổi vào đầu sau đây dễ mắc chứng đau nửa đầu.
– Không nằm ngủ khi tóc chưa khô
– thời gian gội nhanh, tắm và gội đầu riêng biệt, không vừa tắm vừa gội.
– mát xa da đầu theo vận động tròn, vừa rửa sạch da đầu, vừa không ảnh hưởng quá mạnh tới da đầu
Xem thêm: Áo bầu ngắn tay đẹp cho bà bầu
0 nhận xét:
Đăng nhận xét